
Vitality日記


30代後半の私が「健康でいること」について考える

Vitalityをはじめたらそこには出会いがあった

ランニングをはじめて1か月も経たないうちに5㎞を走れた

ゴルフをしてVitalityポイントGet!だけど初ラウンドのスコアは169だったけどね!

VRWCに参加するため仮想5㎞マラソンをしてみた

【住友生命Vitality】当ブログではVitalityに加入している人を「バイタリティスト」と記載することにしました

健康診断のため事前に体調管理するのは意外とアリなのかな

【住友生命Vitality】2年目もゴールド達成するために意識したこと
